Desporto

O que é Desporto?

• O desporto é uma atividade física ou mental que envolve competição, regras definidas e objetivos específicos.

Funções do Desporto

• Saúde física e mental: melhora a resistência, coordenação, autoestima e reduz o estresse
• Educação e disciplina: ensina valores como respeito, cooperação, superação e trabalho em equipe
• Inclusão social: promove integração entre diferentes grupos sociais e combate preconceitos
• Desenvolvimento econômico: gera empregos, movimenta o turismo e a indústria esportiva