Esportes de Tiro e Arcos

? O que são?

• Modalidades esportivas que envolvem precisão, concentração e controle corporal, com o objetivo de acertar alvos a distância.
• Os principais são:
  • Tiro com Arco (arco e flecha)
  • Tiro Esportivo (com armas de fogo ou ar comprimido)

? Benefícios

• Físicos: controle muscular, postura e respiração
• Mentais: foco, paciência, disciplina e autocontrole
• Sociais: respeito às regras, ética esportiva e inclusão